2024-08-04 19:18

8/5～11 今週の営業予定 ※イレギュラーあります

猛暑が相変わらず続きますね…ダウンしないよう頑張りマス(;^ω^)5(月) 13時からおまちしています6(火) 14時からおまちしています7(水) 出張により臨時休業8(木) 定休日9(金) 13時からおまちしています10(土) 13時～15時で予約対応します※ご相談ください11(日) 13時～15時で予約対応します※ご相談ください来週の18(日)は...

イベント予定

2024-07-29 10:13

7/29～8/4 今週の営業予定

オリンピック始まりました、熱い戦いはいいですねーしかし猛暑は勘弁して、人間が運動できる状態ではないかと思うほど…はやく秋になってほしいです(;^ω^)29(月) 14時からおまちしています30(火) 13時からおまちしています ※16時来店予約あります31(水) 13時からおまちしています　8/1(木) 定休日2(金) 13時からおまちしています ※...

イベント予定

2024-07-24 17:17

フィッテイングは重要なのか？

結論からいうと【重要だけど、見た目だけでは成り立たない】人の身体はそれぞれに違うので、身体の寸法(脚や腕の長さ)や柔軟性を踏まえてポジションの位置決めをします。しかしもっと重要なのは、質の高いペダリングを習得して全身を使いで自転車に乗れるようになること。一言で言うならば、ポジションの本質は質の高いペダリングを生み出すためのもの。もっというと、スポーツ...

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2024-07-21 22:25

7/22〜28 今週の営業予定

危険な暑さが続きますね〜熱中症ご注意ですよ、ご自身を過信せず常に内面の変化に気づけるようになりたいものです。22(月) 13時からおまちしています23(火) 13時からおまちしています ※14〜16時はレッスンで不在します24(水) 14時30分からおまちしています25(木) 定休日26(金) 14時からおまちしています 27(土) 13時からおまち...

イベント予定

2024-07-20 18:05

2024 全日本選手権 マスターズ50−59歳クラス ※番外観光編2

今回のメイン宿は、伊東市内にあった家族経営の小さなホテル。源泉かけ流し温泉で部屋に露天風呂があり、大きめの時間予約するスタイルの露天風呂も3つありました。フレンチ系で伊勢海老を使ったブイヤベース、香りとコクがありワインを飲みたいのをぐっと我慢しならが楽しめました。今回唯一天気の良かったのは土曜日、早朝に調整で伊東市内をライドしてから温泉で汗を流しでか...

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