いよいよ、本格始動？

2012-01-07 23:14

ロード上級・M練

12月から基礎的なベーストレーニング実施中。

今月も引き続きの予定ですが…
本日は、青M・D241さんを迎えたこともあり、ベースの底が高くなった!?


総社の朝は、寒い。-2℃
なかなか太陽の差しこまない時間が、待ち遠しい。
清音駅付近が、指先痔獄の時間だ～。

たまらず、高梁川を一気に下流へ向う。水江へ抜けると、ぐっと暖かい。
玉島から沙美、笠岡、井原、矢掛を回る、約100㎞。


Aveスピードは、31km～。この時期にしては、速い。だってガシガシ踏んでないから。
メンバーの成長に伴い、レベルは昨年より間違いなく上がっているよ。
初夏には35㎞くらいいけるでぇ。