今週末の走るイベント情報

2012-02-09 06:07

イベント情報

●11日(土)　Rフジワラのはじめて→初級ロード練
イケドンのはじめて講習に参加されたあとの、ステップアップを目指します。
・集団走行マナーの向上(声掛けによる安全確保など)
・安全にスピードを制御するスキルアップ(シフトやブレーキング)
・幅広い世代の方へロードバイクを楽しんでもらいたいです

内容:ローテーションとドラフティングを習得しましょう。
　　　 バイクと空気抵抗の関係を知ると楽しいですよ。
1時間30分くらいの予定

集合:WAVE
時間:8時30分


●11日(土)　店長のMTBライディングスクール
秘密のお山で楽しく走るそうです、レンタルバイクもあるようですので詳しくはHPへ。

集合:WAVE
時間7時30分


●12日(日)　RフジワラのロードM練
基礎ベースになる走力向上を図ります。※負荷は少しずつ上げています。

内容:独りでは継続できな速度域のローテーション(35～40㎞)の練習
約3時間、100kmくらいの予定

集合:総社もしくは早島　※HPで確定情報記入します
時間:7時30分



※いずれも、HPへの参加表明お願いします。
誓約書がまだの方は、ご持参ください。

用紙はこちら→http://www.cs-wave.com/doc/wave-oath.pdf



サイクルショップ　ウェーブ　
◆笑顔であなたのサイクルライフをサポートします◆　

●住所 　〒719-1131　　岡山県総社市中央4-1-103
●電話番号　0866-92-2100
●営業時間　10時〜20時　※日・祝は10時〜19時
●定休日　水曜日
http://www.cs-wave.com/