今週末のレッスン予定 2/24(土)~25(日)
2018-02-20 18:45
初級プラスレッスン(基礎ローテーション)
バランス練習に慣れた方を対象にペーシングとドラフテイングの練習を行います。
複数で並んで走る際にどのようなペースやリズムで先頭で走ればいいのかわからないはずです。
自分も後ろの方も心地よく走るためのコツと、並び方とついて走り方、交替のタイミング等のレクチャーになります。
自分も後ろの方も心地よく走るためのコツと、並び方とついて走り方、交替のタイミング等のレクチャーになります。
不慣れなあなたのご参加お待ちしています。
練習のあとは振り返りでランチでもいきましょう!
※対象は基礎バランスレッスンに参加したことがある方になります。
※対象は基礎バランスレッスンに参加したことがある方になります。
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時 間:8:30〜11:00
集 合:ザ・ビック岡山一宮店
服 装:動きやすい服装
持ち物:ロードバイク、飲み物
参加費:3,240円(税込)
定 員:最大10人
担 当:萬谷
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初級プラスロング(実走ローテーション)
ローテーションレッスンの成果を試すべく郊外で集団走行の練習をします。玉野児島半島方面に向けて実際に60~70kmほどの公道を走ります。グループ分けしながらリアルなシーンを体験してもらい経験値を増やしていきます。
集団走行には慣れてきたけど、速度帯が上がると怖い、路の変化に対してどうしていいのかわからない、他の練習会で他人と上手く合わせて走れない、といった方のご参加お待ちしています。
※対象は初級プラスレッスンに参加したことがある方になります。
※対象は初級プラスレッスンに参加したことがある方になります。
※終了後、振り返りを予定しています、お互いにフィードバックしながら振り返ります合わせてよろしくお願いします。
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時 間:8:00〜12:00
集 合:セブンイレブン早島町店
服 装:動きやすい服装
持ち物:ロードバイク、飲み物
参加費:3,240円(税込)
定 員:最大12人
担 当:藤原
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