3/26 朝パラ サタデーSPとペダリングセミナー
2016-03-26 23:10
ロードバイクの走らせ方は難しい!?
1月にOPEN記念で開催した、K教授のペダリングセミナーの第2回目を開催しました。
ぺダリングモニターを付けたデモバイクに1名づつ乗って体験してもらうため、参加人数が限られますが16名にご参加頂きました。
ぺダリングモニターを付けたデモバイクに1名づつ乗って体験してもらうため、参加人数が限られますが16名にご参加頂きました。
参加者は、
ファンライドをより質高く、ヒルクライムで成績を上げたい、トライアスロンに取り組んでいる、もっと上手く速く走りたい、中には前回参加して連続参加の方も。
パワー計がトレーニング機材として一般的になって久しいが、コンペティションな方だけでなくこれはどちらかというと、ビギナーであればあるほど早期に取り組めば値打ちがあること。
単にこの道具を薦めているのでは決してなくて、あくまで考え方や理論を知り、技術向上に役立ててほしいという願いだ。※この道具の導入ばかりを薦めるお店はやばいですよ
ファンライドをより質高く、ヒルクライムで成績を上げたい、トライアスロンに取り組んでいる、もっと上手く速く走りたい、中には前回参加して連続参加の方も。
パワー計がトレーニング機材として一般的になって久しいが、コンペティションな方だけでなくこれはどちらかというと、ビギナーであればあるほど早期に取り組めば値打ちがあること。
単にこの道具を薦めているのでは決してなくて、あくまで考え方や理論を知り、技術向上に役立ててほしいという願いだ。※この道具の導入ばかりを薦めるお店はやばいですよ
前回の実施を踏まえ、今回はより参加者の実情をお聞きしながら、その方の持つ特性を解説。ベクトル確認しながら望ましい入力の感覚を覚えてもらうようにした。
中にはポジションにより驚くほど違いが表れるケースもあったり、驚くほど高いスキルを持つ方がいたりと楽しませて頂いた。
身につけたい要素と、連動するトレーニング方法が日頃からお伝えするポイントと合致した方にはかなりの納得感があったと思う。日々、地味ではあるが意識し続けスキルを伸ばして欲しいと思っている。
もちろん、その手伝いをするのが私の役目ですし、頼られる存在でありたい。
ご参加のみなさん、ありがとうございました。
中にはポジションにより驚くほど違いが表れるケースもあったり、驚くほど高いスキルを持つ方がいたりと楽しませて頂いた。
身につけたい要素と、連動するトレーニング方法が日頃からお伝えするポイントと合致した方にはかなりの納得感があったと思う。日々、地味ではあるが意識し続けスキルを伸ばして欲しいと思っている。
もちろん、その手伝いをするのが私の役目ですし、頼られる存在でありたい。
ご参加のみなさん、ありがとうございました。
また大阪からお越し頂いたK教授、ありがとうございました。
この日の午前中も、児島半島と由加山へレッスン
レッスンから引き続き参加してくれた方も多数、より気づきが多かったはずだ。
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