3/3(土)　中級・基礎ロード練

2012-03-04 22:40

ロード中級練

朝の出掛けから、6℃!　ついこの間は-5℃もあったので一気に春が来たよう。

新旧メンバーが入り乱れ…総数20名~立派なプロトンですね。

初参加のイリエさん、ヤスさん、ベテランですがBURUちゃん、ありがとうございます。

懐かしい?ところで、M下さん、キッドさん、クニさん、一時のロード隊を牽引してくださったメンバーですねぇ、おかえりなさい~♪


速攻、2グループに別れて、いつもの新本経由の井原行きのコースだけど

新本の峠で女性2人が遅れ、フォローに私とモリワケさんが回るが、一向に追いつかず

途中で1名離脱もあり往路は終了。

帰りは、更に遠くへ行きたい上級メンバーが離脱したので、残りで1パックで先頭交代をしながら帰る。

向かい風基調の中ガタつく場面もあるが、無事に総社まで。


中級・基礎では、体力的に追い込む類の練習会ではありません。

ローテションやプロトンでの立ち振る舞いなど、何処のイベントで走っても恥ずかしくないスキルを身につけよう。

こちらで参加してキツイと感じるならば、少し負荷の少ないクラスへ参加をお薦めします。