今週末の予定

2012-01-25 00:22

イベント情報

●28日(土)　はじめて→初級ロード練
イケドンのはじめて講習に参加されたあとの、ステップアップを目指します。
・集団走行マナーの向上(声掛けによる安全確保など)
・安全にスピードを制御するスキルアップ(シフトやブレーキング)
・幅広い世代の方へロードバイクの楽しんでもらいます

内容:ローテーションとドラフティングを習得しましょう。
　　　 バイクと空気抵抗の関係を知ると楽しいですよ。
1時間30分くらいの予定

集合:WAVE
時間:8時15分


●29日(日)　中～上級ロード練
基礎ベースになる走力向上を図ります。

内容:独りでは継続できな速度域のローテーション(35～40㎞)の練習
約3時間、70～80kmくらいの予定

集合:総社もしくは早島　※HPで確定情報記入します
時間:7時30分


※いずれも、HPへ明日には書き込みしますので参加表明お願いします。
誓約書がまだの方は、ご持参ください。

用紙はこちら→http://www.cs-wave.com/doc/wave-oath.pdf