パーソナルトレーナー(フィットネス バージョン)

2015-09-18 18:12

スクールメニュー



スポーツバイクを使ったフィットネスを行いたい、楽しくツーリングするためのスキルや体力を身に着けたいと考える方に、レースフィールドでの経験を余すことなくお伝えします。



ダイエットや運動生理学に精通したスタッフが、皆様の目的に合わせ、心拍数やパワー等により運動強度を設定したトレーニングメニューの作成、実施内容に応じた修正メニューとアドバイス行います。
※実際のライドにも定期的にアテンドしながらサポートします。


まずお客様の目標や達成したい内容等をカウンセリングでお伺いし、アテンドライドを通じてメニュー設定のため体力測定・確認を行います。目的に応じて年間での大枠な計画から中期・短期、日々の計画へ落とし込んでゆきます。

※遠隔地の方はメールやSNSで対応します。 

※室内トレーニング機器、運動強度指定に使用する心拍計やパワーメーター計等が必要になる場合がります。
※守秘義務はもちろん順守し、他人に個人データや練習内容を漏らすことはありませんのでご安心ください。



6ヶ月   トライアルサポート         90000円(税別)

12ヶ月  年間フルサポート          150000円(税別)



★パーソナル会員の特典★
他のスクールメニューが無料で利用可能です、セミナーは割引価格


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